Valnötter 1 dl russin eller annan torkad frukt 3 dl havregryn 1 dl kokos, riven 1 msk. Med diverse frön och mandlar tillsammans med frukten och äggen får man en fin. I denna video visar sandra hur du enkelt gör goda mellanmålsbars!här är receptet:* 1,5 dl havregryn* 1 dl solrosfrön* 1 dl pumpakärnor* 0,5 dl sesamfrön* 1 d.
See What People Are Saying And Join The Conversation.
Idag delar sandra med sig av ett recept på mellanmålsbars. 243 views, 14 likes, 2 loves, 1 comments, 0 shares, facebook watch videos from mötesplatser för seniorer i borås stad: Med inspiration från diverse recept blev det här mina egna bars som är här för att stanna!
Mellanmålsbars (Ca 20 St) 1.
Mellanmålstång för både vuxna som barn, fullproppad med fibrer och nyttiga fetter! Visa fler idéer om mellanmål, snacks, kakor. Blanda gryn, valnötter, mandlar, frön, kokosflingor, gojibär, sesamfrön och äpplen i en bunke.
Perfekt Att Äta Mellan Måltiderna För Att Hålla Energinivån Uppe Eller Som Ett Hälsosammare.
Allt från enkla vardagsrätter till en lyxigare middag med passande vin.